et les bienfaits de l'Antenne de Lecher

Profitons des vacances pour faire un bilan sur nous-mêmes !

Rassurez-vous, je ne vais pas vous demander de passer des heures en auto-analyse ou introspection !

Je sais que les vacances sont souvent propices à des moments de détente privilégiés où l’on prend le temps de penser à soi. Et à mon avis les fleurs de Bach pourraient vous aider à faire un bilan et à prendre de belles décisions.

Supposons que nous parlions de Karine qui a envie de faire ce bilan. Elle ne doit pas perdre de vue qu’en fait, elle est trois Karine:

  1. La Karine qui se montre aux autres, choisit l’apparence qu’elle veut avoir aux yeux des autres, choisit ce qu’elle dit et comment elle le dit,  en un mot la Karine sociale.
  2. Celle que j’appellerais la « vraie Karine ». C’est celle qu’elle est à l’intérieur d’elle-même, avec ses rêves, ses émotions, ses ressentis etc.
  3. La Karine telle que les autres la voient, et leur vision n’est pas forcément conforme à ce qu’est vraiment Karine. Ils auront certainement du mal à connaître la Karine numéro 2.

Je pense que Karine se sentira bien si ces trois parties d’elle-même sont en harmonie. Je souhaite que ce bilan contribue à cette harmonisation.

Voici quelques pistes pour vous accompagner pour ce bilan.

Je vous préviens cependant que je me contente de vous orienter vers les fleurs de Bach qui vous correspondent mais je ne veux pas jouer à la psy ! Il y a trop de choses qui m’échappent. Mais je fais confiance à Bach qui a si bien su comprendre nos doutes, nos faiblesses, nos craintes, et a trouvé des élixirs pour y remédier.

Installez-vous tranquillement au jardin, ou dans les dunes, ou autre lieu de votre choix!

La liste que je vous propose est un peu longue, mais ne vous pressez pas pour la lire. Il serait bien,peut-être de l’imprimer pour bien prendre votre temps. Vous pouvez faire ce travail en plusieurs fois.

Cherchez à voir si vous vous sentez concernés par ces affirmations.
Les fleurs indiquées vous permettront d’évoluer dans le sens que vous souhaitez.

  • J’ai besoin d’être rassurée car je doute de moi-même Star of Bethlehem, White chestnut
  • J’ai du mal à lâcher prise Cherry plum
  • J’ai peur d’affronter ma nouvelle vie Mimulus
  • J’ai peur d’être abandonnée Sweet chestnut
  • J’aime qu’on apprécie mes efforts Chicory
  • J’aime que l’on ait besoin de moi et être entouré des gens que j’aime Chicory
  • J’ai besoin d’avoir des moments à moi pour penser et rêver sans être dérangé Clematis
  • J’ai besoin de compagnie Agrimony, Chicory, Heather
  • J’ai besoin de me sentir libre et autonome pour organiser ma vie Impatiens, Wild oat
  • J’ai besoin de tranquillité et préfère rester dans mon coin Water violet
  • J’ai besoin d’un climat paisible et bienveillant pour me sentir bien Clematis
  • J’ai besoin qu’on me dise qu’on m’aime Chicory
  • J’ai du mal à communiquer avec les autres Water violet
  • J’ai du mal à contenir mes explosions de colère Cherry plum
  • J’ai du mal à couper le cordon Centaury
  • J’ai du mal à défendre mes intérêts Star of Bethlehem
  • J’ai du mal à déléguer Elm
  • J’ai du mal à écouter les gens jusqu’au bout Vervain, Impatiens
  • J’ai du mal à faire un choix et encore plus à m’y tenir Scleranthus
  • J’ai du mal à me détendre Impatiens
  • J’ai du mal à me faire des amis Centaury, Water violet
  • J’ai du mal à montrer aux autres que je les aime Beech
  • J’ai du mal à prendre les choses à la légère Oak
  • J’ai du mal à profiter des bons moments de la vie et à me faire plaisir Pine
  • J’ai du mal à recevoir, je préfère donner Pine
  • J’ai du mal à surmonter ma timidité en groupe Mimulus
  • J’ai le sentiment d’être passé à côté de mon chemin de vie Wild oat
  • J’ai le sentiment que la vie me traite mal Holly et que je mérite mieux que ce que j’ai Willow
  • J’ai l’impression de ne pas avancer Walnut
  • J’ai l’impression de partir dans tous les sens, j’ai peur de rater ma vie Wild oat
  • J’ai l’impression de porter un lourd chagrin en moi Star of Bethlehem
  • J’ai l’impression d’être une enveloppe vide Olive
  • J’ai l’impression que je n’ai choisi ni mes amis ni ma vie Hornbeam
  • J’ai l’impression que tout ce que je fais est mal perçu par les autres Cherry plum
  • J’ai peur de décevoir les attentes de ceux qui croient en moi Wild oat
  • J’ai peur d’être rejeté, de ne plus être aimé si je me mettais à dire non Centaury
  • J’ai peur du jugement d’autrui Mimulus
  • J’ai tendance à me sentir responsable de tout Pine
  • J’ai tendance à penser et à dire que c’était mieux avant Honeysuckle
  • J’ai tendance à penser que je ferais mieux que les autres Vine
  • J’aime aider, rendre service Walnut, Centaury
  • J’aime être un bon exemple Chicory, Rock water, Vine
  • J’aime faire plaisir aux autres Agrimony
  • J’aime lancer des idées mais pas les réaliser Scleranthus
  • J’aime relever des défis Gentian
  • J’aimerais “être” plutôt que “faire” Vervain
  • J’aimerais améliorer la confiance en moi, en mon intuition Cerato, Larch
  • J’aimerais apprendre à écouter ma voix intérieure Cerato
  • J’aimerais me libérer des liens avec le passé et arriver à changer Honeysuckle, Walnut
  • J’aimerais me régénérer physiquement et mentalement Olive
  • J’aimerais me relever après un échec Gentian
  • J’aimerais me voir comme les autres me voient Chestnut bud
  • J’aimerais oser montrer sa vraie personnalité Agrimony
  • J’aimerais plus de sincérité dans les relations Holly
  • J’aimerais prendre un nouveau départ Hornbeam
  • J’aimerais renouer avec ma certitude intérieure Cerato
  • J’aimerais retrouver l’enthousiasme en la vie White chestnut
  • J’aimerais retrouver la joie de vivre Mustard, Willow
  • J’aimerais tirer un enseignement de mes expériences Chestnut bud
  • Je manque de confiance dans mon jugement et mes intuitions Cerato
  • Je me sens comme agressé par ceux qui veulent m’aider Mustard
  • Je me sens coupable de ne pas être une meilleure mère Pine
  • Je me sens en insécurité, en proie à des angoisses indéfinissables Aspen
  • Je me sens exclue de la vie normale, inutile Holly, Mustard
  • Je me sens incapable de faire face à ce qui m’attend chaque jour Hornbeam
  • Je me sens totalement étranger à ce monde Clematis
  • Je n’ai aucune joie dans la vie Rock water
  • Je n’ai pas beaucoup d’estime pour moi-même Agrimony
  • Je n’ai qu’un but, c’est de réussir dans la vie Rock water
  • Je n’ai qu’une envie, c’est qu’on me laisse tranquille White chestnut
  • Je n’aime pas me voir dans un miroir Crab apple
  • Je n’aime pas qu’on voie mes points faibles et mes difficultés Agrimony, Oak
  • Je n’aime pas spécialement ce que je fais, mais je le fais White chestnut
  • Je ne me sens pas apprécié par les autres, ce qui me parait évident car ils me sont bien supérieurs Larch
  • Je ne me sens pas digne d’être aimée Pine
  • Je ne supporte pas le regard des autres depuis que j’ai vieilli Larch
  • Je ne veux pas attirer l’attention sur moi Larch
  • Je sens que je m’interdis le droit au bonheur Willow

 

Avant de vous quitter, j’ajouterai quand même ce conseil : ne pensez pas qu’à vous !
Peut-être que votre conjoint ou vos enfants seraient ravis de parler avec vous et de faire aussi une espèce de bilan familial. En profitant d’un moment où tout le monde est de bonne humeur, ça pourrait être une bonne occasion de vous rapprocher !


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